有抑郁症的几种表现(1)
来源 | 沈阳催乳师guanlimei | 发布时间: 2018-04-22 | 772 次浏览 | 分享到:
有抑郁症的几种表现:
1、烦躁
(1)症状是每次可能是一件很小的事情呢,但是呢,宝妈就莫名其妙的大发雷霆,这种情况的出现很有可能是因为生活方式改变了,也有可能是因为照顾宝宝比较辛苦,从而引起了焦躁的情绪,所以说很有可能就导致了,丈夫,婆婆甚至是孩子都有可能是发泄的对象。
(2)如何解决呢? 我们首先应该放松自己的情况,静观改变,虽然说填了个新生命,自己的生活没有适应,但是我们可以一步步来,一步步走,而且老公是我们最强大的依靠。
      今天跟大家讲一讲有抑郁症的几种表现,希望您看完之后对您或者您的家人有所帮助。 
1、烦躁
(1)症状是每次可能是一件很小的事情呢,但是呢,宝妈就莫名其妙的大发雷霆,这种情况的出现很有可能是因为生活方式改变了,也有可能是因为照顾宝宝比较辛苦,从而引起了焦躁的情绪,所以说很有可能就导致了,丈夫,婆婆甚至是孩子都有可能是发泄的对象。
(2)如何解决呢? 我们首先应该放松自己的情况,静观改变,虽然说填了个新生命,自己的生活没有适应,但是我们可以一步步来,一步步走,而且老公是我们最强大的依靠。
2、平时忧心忡忡的
(1)症状是因为生平中第一次当妈妈,而且也是第一次接触婴儿,总害怕会带不好孩子,会出现这样那样的问题,对于教育婴儿会十分的缺乏信息,但是这样的态度是没有办法担负起照顾好宝宝的责任的。
(2)如何缓解:宝宝是可爱的,可以平时多和同样情况的人交流,也可能多查阅书籍,而且宝宝的成长是远远超乎人的想象的,我们一定要相信这份力量,而且呢还要好好享受母子之间相处的感觉。
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3、出现自闭
(1)症状是因为家中多了一个小家伙,这样的话,需要照看小家伙,这样就本身已经少了一些自由,如果是遵循传统上的坐月子的观念的话,在月子期间是不能出门的,很容易受到风寒,这样子让宝妈感到更加的有压力,就像被人束缚了的感觉,是无论如何是不能快乐的起来了。
(2)如何缓解? 很简单,多跟人沟通,多跟人交流,如果可以的话出去走走,实在不能跟自己的朋友开个视频,聊聊天都是不错的。
      好了,今天的我们这个抑郁症的几种表现就到这里了,希望可以给您带来一些帮助,如果您有什么需要的话,欢迎你随时联系咨询我们,我们会尽快为您服务的。