产褥期沈阳催乳师护理按摩8种手法
来源 | 沈阳催乳师guanlimei | 发布时间: 2019-04-19 | 1338 次浏览 | 分享到:

沈阳催乳师分娩期胸部医护推拿的关键规则是轻柔、匀称、长久、有劲。对于不一样位置,技法使用也不一样。

滚法

滚法指用手背紧靠小拇指侧部位或小拇指、无名指、中指的掌手关节局部支承于体表治疗部,利用腕关节的伸曲、里外转动的多次复合手势,拉动手臂来回翻转的技法。滚法阻力过大,接触力范围广,适用于肩臂、腰臀、手和脚等肌肉丰腴的位置。

 

拿法

拿法关键有三指拿、四指拿二种,是指用大母指和食指、中指、无名指中三指或四指对称使劲儿,提拿一定位置或穴道,实现一缩一松拿捏的方式。

 

三指拿

 

四指拿

拿法操作通常与肌腹竖直,一缩一松,和缓有劲,刚中有柔,由轻到重,匀称衔接。推拿时注意不能忽然间使劲儿或提拿皮肤。拿法刺激较强,多功用于偏重的肌肉、肌腱。

 

捏法

捏法首要有三指捏、四指捏二种,是指沈阳催乳师用指腹相对使劲儿地捏压皮肤的方法,适用于颈部、项背、腰部及四肢。

三指捏法

用大母指指面压住肌肤,食指和中指在前轻按,三指一起使劲儿提拿皮肤,两手交叉往前移动。

四指捏法

用大母指指腹和其它三指(食指、中指、无名指)相对使劲儿,将肌肉提起做一捏一放动作。

 

捏法是沈阳催乳师用指甲或手指尖使劲儿压穴道的方法。常见于人中、少泽成十宜等肢端感觉较灵敏的穴道。