管丽梅提醒您:哺乳期忌吃:1、过于油腻的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新妈的恶露;3、性质寒凉食物;4、具有回奶作用的食物。如:
A、蔬菜:茴香、韭菜、马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜、生蒜、辣椒、胡椒; B、肉类:猪心、鸭肉、鱿鱼、兔肉、蛙肉。 ( 个体情况不同会有不同哦 ) 哺乳期应该多喝哪些汤哟 母乳期间,建议母亲吃鱼,猪蹄、排骨,公鸡等,特别是喝汤,清淡为主,水果蔬菜不可少。
[常识资讯] 是否应该选择月子中心坐月子?
2018-04-04
[常识资讯] 请月嫂和住月子中心的差距在哪里
[常识资讯] 产后护理基本知识
2018-04-03
[常识资讯] 产后护理的重点
[常识资讯] 剖腹产有哪些利弊?
2018-04-02
[常识资讯] 沈阳催乳师教您遇到剖腹产发炎了怎么办呢?
[常识资讯] 沈阳催乳师告诉您孕晚期应该注意哪些事情?
2018-03-31
[常识资讯] 孕期出血的几种情况
[常识资讯] 帮腹带以及请月嫂的相关事宜
2018-03-30
[常识资讯] 孕晚期出现了乳房胀痛怎么办?
[未分类] 催乳的按摩手法是怎么样的
2018-03-06
[未分类] 沈阳催乳师偷偷告诉您催乳的奥秘
2018-03-07
[常识资讯] 产后按摩穴位下奶的技巧
2018-03-23
[常识资讯] 宝宝出现呕吐的原因
2018-03-27